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风湿关节炎的食疗有哪些偏方

风湿关节炎的食疗偏方有哪些？大家都知道，风湿关节炎会给人带来非常大的危害的，而且比较严重的风湿关节炎还会影响到人的正常活动，所以得了风湿关节炎一定要及时的进行治疗，那么，风湿关节炎的食疗偏方有什么？下面我们和养生在线小编

夏季应该多吃苦味食物苦“进”才能甘来

苦味食物的好处苦味食物总体上由于含有苦味素、生物碱等物质，对于调节人体酸碱平衡、改善人的食欲等有很大的帮助，虽然一年四季都可以选择不同的苦味食物，但在夏季更为适合，中医讲苦味入心经，能泄心火。人的膳食摄取应当是辛甘苦酸咸

睡觉之前喝牛奶是好还是坏

有人认为睡觉之前喝一杯牛奶是非常好的，确实睡前喝牛奶是很好的。但是有很多人也喜欢早上喝牛奶，其实早晨不要空腹的就喝牛奶，这样对身体是不好的。睡觉之前喝牛奶好吗？富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对

中医有偏方治疗灰指甲吗灰指甲如何预防

灰指甲是很一种十分常见的指甲疾病，身边有很多朋友都有灰指甲，灰指甲开始的时候虽然不疼不痒，不过展现在人们面前的时候，却十分的影响人们的形象，久而久之灰指甲会脱落碰到之后就会非常的疼痛，所以大家还是要及时的治疗，中医有偏方

调理咽喉疼痛的食疗方剂

急性咽炎和慢性咽炎相同的一个症状就会咽喉疼痛，调理咽喉疼痛可以利用食疗方法。食疗方法不仅可以有助进补还能缓解咽喉疼痛，但是对于不同证型会有不同的食疗方剂，下面就来看看调理咽喉疼痛的食疗方剂。慢性咽炎：表现为嗓子干痒不适，

专家解析：男女肾虚的五大症状

专家发现，很多身体的小问题，可能导致肾虚。肾虚患者保健时，首先要找出自身病因，才能改善相应的肾虚症状。下文介绍了肾虚的症状。1、听力下降、耳鸣心烦。在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏盛相对应，

垃圾减肥怎能瘦身

营养学家们解释说，吃高蛋白、低碳水化合物膳食确实能够让人在开始的几个星期快速减轻体重，但是这种体重下降主要是体内水分丧失和食欲减退的结果。而且对身体危害很大。营养学家们认为，现在许多人体重超标的根本原因是饮食量太大而活动

使用中药时应注意什么?

肥胖女性应用中药进行减肥，应当请专科医生就诊。我们知道中医看病是讲辨证论治的，同时也强调辨病论洽。因为肥胖病科的医生基本上是精通中、西医学的，有些非肥胖病科的中医医生往往对肥胖病一知半解，使用学药不恰当同样会产生副作用。

醋延胡索的功效与作用

醋延胡索的功效与作用1、止痛止痛是醋延胡索的重要作用，这种中药材中含有大量的延胡索粉和延胡索甲素以及丑素等天然的活性成分，这些物质对人类的疼痛都有明显抑制和缓解作用，平时人们出现多种疼痛类症状时，都能服用醋延胡索来止痛，

树锦鸡儿的功效与作用及禁忌

树锦鸡儿别名：骨担草、树金鸡儿来源：豆科锦鸡儿属植物树锦鸡儿Caragana arborescens Lam.，以根皮入药。秋季采，洗净切丝晒干。性味：甘、微辛，平。功能主治：通乳，利湿。用于乳汁不通，白带，脚气，麻木浮

腹泻吃什么食物好得快？5种可止泻的食物

现代人的生活压力大，节奏快。他们容易暴饮暴食，饮食不规律，饮食结构不良。从长远来看，胃肠功能将受到相应影响，出现腹胀、腹痛和腹泻等症状。那么你吃什么食物治疗腹泻呢这里有五种可以止泻的食物。腹泻吃什么食物好得快1.小米粥

足疗按摩手法步骤教学

在中医领域，一般认为人体足疗有不同的穴位和不同的穴位，它们负责不同的器官。只有疏通了水位，器官才能更好地运作，身体才能得到很好的护理，恢复健康。因此，许多人在一天的辛苦工作后选择足疗按摩来缓解疲劳。足疗按摩手法步骤教学是

常见的补肾三大误区，你知道吗？

误区1：不分阴阳乱吃补药专家说，中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌、呼吸、骨骼等组织器官的一些生理功能。而中医的肾从西医的角度来看是难以理解的，西医的肾概念只是从解剖学角度出发的肾

冬季如何治疗嘴唇干裂两款食疗方有效润唇

到了冬天，天气十分的干燥，很多朋友都会出现嘴唇干裂的症状。此时做好唇部护理十分的重要，冬季该如何护唇呢？中医建议大家试试食疗的方式，合理饮食可以有效润唇，改善嘴唇干裂的症状。那么到底是吃些什么有帮助呢？下面小编就来分享能

冬天冻一冻养生保健又防病

寒冷对人类的健康影响很大，简直可说是一种威胁，但只要善于利用，它反而能给健康带来好处，比如练冬泳的人就是一个很好的例子，他们共同的感受是：吃得香、睡得好、疾病少、精力充沛、精神焕发。保健专题：冬季保健养生全书此外，习惯用

吃烧烤能壮阳这只是个传说

炎炎夏日，朋友聚会时一起边吃烧烤，边喝冰啤，是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等，被不少男人视为“壮阳圣物”。然而，专家告诫说——吃啥不一定能补啥俗话说，吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感，另一方面

双手对搓发热后紧贴鼻翼可治感冒

感冒时，患者双手掌面紧贴，来回磨擦至手掌皮肤发红发热为止，然后将双手大鱼际紧贴鼻翼两侧，待手掌温度下降后再次来回搓动，如此循环10～15次，患者自觉微微汗出，感冒初起者症状即可减轻或消失，为巩固疗效，晚睡前喝杯热水，再重

养生之道应遵守九不原则

养生之道，其实只不过是一些非常简单的守则，但大家总是不断地寻找许多的养生方式，却忘记了遵守最基本的一些原则，反而错失了最有效最有用的原则。.hzh ｛display: none；｝安不过度：终日无所事事，会丧失对生活的

夏季哪些饮品孕妇不宜喝

孕妇哪些饮品不宜喝1.生水因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。2.乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓

米饭色彩艳口味又香

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬

面部皮炎“祸首”竟是手机？

什么是“手机皮炎”？近年来患上这一皮肤病的人数在不断增加，而手机外壳上的金属成分是促成这类“接触性皮炎”的罪魁祸首。琳娜跟男友是异地恋人，因此手机成了他们交流的重要工具。看到琳娜有事没事拿着手机刷微博、微信、打游戏、煲电

不能吃的隔夜食物可能会致癌

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。所以不能因为节约而损坏自己的身体……隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧

金银花食用3法

金银花享有“药铺小神仙”的美名，神通广大，大约1/3的中药处方中都有它的掺和。它天性甘寒，善于清热解毒，适合夏天，我们有泡茶、蒸煮、生食三种方法与它亲近。泡茶● 三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水

老年人腰痛食疗药验方

老年腰痛多因肾精亏损所致，其证多属虚证，常慢性反复发作，表现为腰腿酸软疼痛、肢体乏力、久立遇劳则痛剧，而卧则减轻。偏阳虚者，可面色萎黄无华、四肢不温、舌淡脉沉细；偏阴虚者，则心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红脉

清明节后“生发”食品要慎食

清明节后“生发”食品要慎食清明是人之阳气生发的难得时段，中医认为，体内的肝气在清明之际达到最旺。常言道，过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从

自制简便药袋可以帮你止汗

在排除外界环境因素后，如果出汗明显增多，需要及时治疗。除了服用药物，还可以利用自制的药袋来止汗。 1、自汗取丁香、川椒各15克，研成粉末，放入布袋中缝好口。将此药袋放置于肚脐部位，用线绳固定。戴7天后换药1次。所用

观眼屎尽知眼部疾病

早晨起来，揉一揉惺忪的双眼，有时候会发现少量的眼屎，这是再平常不过的事情了。然而，你不知道的是，通过眼屎可以检查出自己是不是患病，以此来判断自己身体的健康状况。是不是感觉很神奇，下面详细解说怎么透过眼屎分辨自己的眼部疾病

肛窦炎方―大黄元明煎

方名：大黄元明煎【功能主治】功能清热燥湿，活血止痛。主治肛窦炎。【处方组成】大黄20克、元明粉50克、黄连20克、黄柏20克、乳香20克，水煎成400毫升，早晚2次灌肠，每次40-60毫升，肛内保留20分钟。【临床疗效】

打嗝不止怎么办？按压这两个穴位可以快速止嗝

打嗝是再正常不过的一个生理现象，但是如果频频打嗝，或在一些特别的场合打嗝，不但不舒服，还会让你尴尬不已，怎么办？以下几个简单又有效的自治方法，不妨一试。 1、掐按内关穴内关穴位于手腕内侧，第一横纹下约2

如何刮痧能让疗效更显著?

［导语］刮痧作为一种简单方便的治病方法，越来越受到人们的欢迎。那么，如何刮痧可让疗效更显著呢？下面一起来看看专家的高招吧！1、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。

按摩不当使人致残

推拿又称按摩，是我国古代医学的物理疗法之一，是中医学防治疾病的一门学科。所谓推拿，简单地说就是施术者用双手在人体的一定穴位或部位上，实施各种手法及特定的肢体活动，以达到治疗、保健、防病的一种疗法。解放前，推拿技术主要存在

平时经常盗汗需要治疗吗？

盗汗又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之证，尤以阴虚者多见，亦有阴火盛者或肝热者。出汗是人体的正常生理现象。在天气炎热、穿衣过厚、喝热汤、情绪激动、运动等情况下，出汗量增加，属正常情况。在感受表邪时，出汗亦是驱邪

养生滋补糯米如何吃

中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充

营养师都是这们吃粗粮的

粗粮包括玉米、小米、高粱等谷类、干豆类以及薯类食物。粗粮营养丰富且热量较低，容易让人有饱腹感。适当吃些，可促进肠胃蠕动，能排除废物、减少毒素在大肠堆积，可预防结直肠癌。但老人和孩子由于胃肠功能较弱，粗粮吃多了容易引起腹胀

蓝蝴蝶花泡水喝的功效

蓝蝴蝶花这种花的形状就像蝴蝶一样，又因为花朵常为蓝色，故被称为蓝蝴蝶。蓝蝴蝶花不仅样子长得好看，而且它还有你意想不到的功效哦。蓝蝴蝶花泡水喝的功效1、保健蓝蝴蝶花可以用来泡水喝，能够起到很好的保健效果，蓝蝴蝶花中的天然

针灸美容有什么特点和分类针灸美容效果好不好

美容是很多爱美人士感兴趣的，在中医里，美容更是有诸多方法，比如药膳、针灸等，其中针灸美容看上去玄乎，其实也是有迹可循的，了解了它的特点和原理，我们能更好地地选择。那么针灸美容有什么特点和分类？针灸美容效果好不好？看看中医

心情持续低落补充三类食物

下次当你感到心情很糟的时候，不妨看看冰箱里有哪些食物可以帮助你恢复好心情。美国MSN网站撰文告诉我们，缺乏三类营养，可能就是你情绪不好的罪魁祸首。三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平

坐月子吃什么|坐月子可以吃南瓜子吗

南瓜子生吃、熟吃都可以，它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。营养价值1.南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用；2.南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没

房室活动乃阴阳之道

《黄帝内经》里说：“阴阳者，天地之道也。”即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即人们的性生活亦是如此。事实上，房室活动是最好体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王雄竹简《十问》中记载了这样一段对话

牙齿白一点、再白一点！

1．齿镜这个小道具成角度的镜头和长手柄，能让你不用对着镜子龇牙咧嘴也能看到自己每一颗牙齿的状况。2．洁齿器使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次，特别要注意

消化不良或胃肠炎时能否进补

答案是否定的。消化不良或胃肠炎时，患者腹胀腹痛、食欲减退、恶心呕吐、大便稀烂，甚至恶寒发热等，这些统属于“实证”，实则泻之，治疗固然不可用补法，因而此时不宜进补，食滞、邪热、湿浊等阻滞于胃肠之间，必速去而后安，若贸然进补

煲汤什么时间喝最补？

很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面，我们有哪些需要注意的呢？中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？有专家指出，＆ldquo；午餐时喝汤吸收的热量最

使君子的功效与作用及禁忌

本品为常用中药。始载《开宝本草》。商品有带壳的使君子和去壳的君子仁两种。来源：为使君科植物藤本灌木使君子的干燥成熟果实（使君子）或种子（君子仁）。多为栽培。产地：主产于四川、福建、广东、广西、江西等地区。性状鉴别：使君子

哪些人易患骨质疏松症中医的辩证治疗是怎样的

骨质疏松症是一种常见的骨科疾病，一般会出现在年纪比较大的患者身上，患有这种疾病的患者，平时需要适当的多运动，而且要多晒太阳，以促进身体的钙吸收。同时患者在个人的饮食上，需要适当的补充一些优质的蛋白质，以保证身体所需要的营

我用醋治好了滑膜炎

滑膜炎这种病症困扰了很多的患者，给患者带来了一定的痛苦，影响了患者的正常工作与生活，因为滑膜炎最容易导致行走困难，行动起来特别疼痛，所以对于滑膜炎的治疗一定要引起高度的重视，如果长时间呢，不能得到治疗和控制，可能会导致膝

菊花萝卜汤有什么功效

菊花萝卜汤可滋肝明目，你知道吗？我们来看看下面的详细介绍：菊花与胡萝卜一同食用，可起到预防早衰和白内障，预防癌症的作用，并能帮助老年人在秋季补充丰富的维生素A，可滋肝、养血、明目。因此，秋季老年人不妨常做道清淡、微甜、略

美容专家解答绿茶粉的功效和作用有哪些

导读：很多人听说过绿茶可以拿来饮用，但并不知道绿茶粉还具有美白肌肤、抗敏收敛的功效，那么，绿茶粉的功效和作用到底有哪些呢？在下面这篇文章里，美容专家将为大家一一介绍。此外，美容专家还贴心为大家送上一款全效DIY绿茶面膜，

追求健康长寿学好中医养生

在漫长的人类发展历史中，健康长寿一直是人们追求的美好愿望。因为对生命的崇敬和对死亡的恐惧，健康、长寿成为一种本能性的追求。怎样才能达到健康长寿的目的呢？中医养生是中国传统文化的瑰宝中医养生是指通过各种方法颐养生命、增强体

莜面，营养价值挺高

提起莜面，许多人也许不知它为何物，可说起燕麦，却在国内外久负盛名。其实莜麦即裸燕麦，莜面即裸燕麦粉。燕麦（莜麦）是一种古老的农作物，属于世界禾谷类作物中的八大粮食作物之一，它主要分布在北半球的温带地区。我国莜麦产量不大，

中医食养五字诀——五谷为养

［导语］《周礼》上的五谷，是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米，也包括黄米，稷指粟，菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆类，如米、谷、麦、豆类等五谷杂粮。五谷含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪含量不高。古代

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